あっちゃんち

どんな時も毎日を大切に♡ただ書き記す雑記

2018-05-24から1日間の記事一覧

泣くとスッキリするんですね。日々感謝です

こんにちはあっちゃんです。 今日は何でかわからないけれど、鼓動が速くなって息苦しくて 焦って、気が上がる感じがして あーーー。なんでかなー。どうしたのかなー?自分。 呼吸が浅いからできるだけ深い呼吸を意識してみたけど 状況はかわらない。 特別悲…