こんにちはあっちゃんです 生活習慣を変えるって難しいですね。 なんだいきなり！！書き出しがそれかってね。 乱れた生活を整えよう そのために ブログを書く＝自分と向き合う時間をつくろう！と宣言したばかりなのに 「ああ・・・めんどくさい。特になにも…