あっちゃんち@人生絶賛迷走中

どんな時も毎日を大切に♡ただ書き記す雑記

2020-07-19から1日間の記事一覧

【めんどくさがり365日ダイエッター】簡単おうちでコロコロ、筋膜リリース フォームローラー

こんにちは、あっちゃんです。 痩せたい気持ちはあるけれど 外は暑いし何もしたくない・・・ ダイエットしなきゃだけど家を出たくないよ 化粧するのも外着に着替えるのも面倒だよね 年中ダイエッターの私がゴロだらしながら行う体ほぐし 体がガチガチだと気…