なかなかお酒がやめられない。お酒と上手な付き合い方

今日はあっちゃんです。

繰り返すお酒問題

ああーーーーーー‼‼

お酒はこわいなー

お酒以外の楽しみないかなー

そう思っているのは、

お酒で失敗したからです。

事あるごとに

酒なんてやめよう！！！と思っているはずなのに、

毎回激しく飲んでしまう自分に呆れますね。

 お酒での失敗

モヤモヤするので暴露すると

先日、自宅から電車で約1時間半ほどの友人の自宅に遊びに行ってきました。

元同僚の30半ば女子3人で同窓会的なノリで楽しんでいたんですね！

それぞれ持ち寄ったシャンパン、ワイン、ビールを飲みながら

仕事の愚痴や旦那の愚痴や子育ての悩み、

最近ハマってるドラマや美容情報等々

語りに語り

まぁ、盛り上がったわけです（たぶん）

そう、、、たぶん笑

というのは

後半ほとんど覚えてないから(￣◇￣;)

夕方解散したはずが（ランチ集合だったのです）自宅に着いたのは22時ごろ((((；ﾟДﾟ)))))))

私は約5時間ほど電車にゆられ彷徨っていたのです(￣◇￣;)

※1時間半の距離

無事？自宅についたものの、

そのままベッドに直行し

次の日も体がだるく1日ダラダラ。。。

30半ばのくせに

お化粧も落とさず、コンタクトもとらず、ベッドイン。

何というダメな大人！！！！！！！！！！！！

もうやってらんないよー。

自分腐ってる。

家事して、ジム行って、岩盤浴行くはずだったのに、、、全部潰れたあげく

前日の楽しい女子会もほぼほぼ

覚えてない。

失礼な振る舞いはしていないかとか、

余計なことは言ってないかとか

不安でぐるぐる、もやもや。

なんなんだ自分！！

ふざけんな！馬鹿やろう！！

ってなわけです(￣◇￣;)

 お酒とうまく付き合おう

もういいお年頃なんだから、

お酒との付き合い方、学びなさいよね！

何回失敗したらわかるの？？

過去の自分のブログを見ると、恐ろしいね。

あの頃と比べると、、、

成長してるわね！！！

www.acchanzakki.com

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お酒は2日に一回くらいのペースになったし、

飲み会も月2回ほどだし、終電まで飲むとかもなくなったし、

お酒飲まなきゃやってられない！生活からは脱出できてるわ！！！

改善傾向じゃん♬

なんて変に調子のってしまってる自分がいたりして、、、。

本当に私はダメダメです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

回数は減ったとはいえ

ご褒美＝お酒

楽しみ＝お酒

この思考回路は変わってないので

ここをどーにか、こーにか変えねば同じことの繰り返しですね。

ほかにレパートリー増やしたいなー。

と思う次第です(￣◇￣;)

とりあえず今月はもう飲まないよ！

 （何回めの決意）

（今日は飲まないよ！から今月は飲まないよ！になっただけすごい成長？）

華金の本日。

誘惑に負けそうになりながらも・・・

無事帰宅できたことを誇りに思う

お読みいただきありがとうございます

禁酒セラピー [セラピーシリーズ] (LONGSELLER MOOK FOR PLEASURE R)

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