こんにちはあっちゃんです。 酒なんてもう飲まない！酒のある生活で、憂鬱な日ばかり過ごすのは本当に嫌だ！いい加減改善したい！！と心底思っていた酒くずの私ですが、 決意してから約一ヶ月が経過しました。 今のところ順調？！であり、 飲み過ぎ、二日酔…

こんにちはあっちゃんです。 壮絶な酒鬱から断酒を始めて、7日目です。 なんとか続けられています。 あー飲みたいなぁと思う時はあります。 ・仕事終わりに一杯やって帰りたくなる ・新幹線で弁当とビールをしたくなる ・焼肉とビールをしたくなる ・晩酌を…

お久しぶりにここにきてみた。 何を吐き出したい。 気持ちを整理するために書き出した方が良いのかなと。 今、絶賛鬱してます。 酒鬱です。 先日やらかしました。 会社の女子会、私が最年長の飲み会で、 飲み過ぎ飲み過ぎゲロ酔い。 最寄駅を通り過ぎ、ある…

こんにちは、あっちゃんです。 サレ妻になって人生どん底の私ですが、 事態に変化がありまして、家を出て行った夫が突然年末に戻ってきました。 不倫のカミングアウト、女側が離婚（ダブル不倫）同棲開始、仕事退職、転職...次から次へと爆弾が投下され続け…

こんにちは、あっちゃんです。 2023あけましておめでとうございます。 あっという間に3日。 明日から仕事始めです。 2022年、思いもよらない事ばかりでしたが、 無事に2023を迎えられてとても嬉しいです。 2023の目標 健康第一、心も体も健やかに、穏やかに …

こんにちは、あっちゃんです。 サレ妻（不倫された妻）となり 体重が日に日に減り、全然痩せなかった体重がみるみるうちに落ち−6キロに。 サレのダイエットをサレザップと呼ぶそうです。 少しずつ食欲も戻ってきたのか、2キロリバウンドしていました。 そり…

こんにちは、あっちゃんです。 サレ妻デビューをはたし、人生どん底。 このまま生きていても未来などない。未来のことなんて考えられない。私は全てを失うことになる。生きていても意味がない。存在価値がない。 今すぐ消えてしまいたい。 そんなことばかり…

こんにちは、あっちゃんです。 今日から12月サレ妻となって毎日毎日闇の中にいましたが 11月よく頑張ったね。よく生き延びた！！ どんな12月にする？ってことで、 目標ややりたいことを書き出してみます。 ・体重を41キロにする ・夜ご飯はキャベツにし、散…

こんにちは、あっちゃんです。 人生どん底のどん底におります。 この度、サレ妻になりました。 サレ妻とは不倫された妻のことをそう呼ぶらしいですよ。初めて知りました。 出会って２０年。結婚して１５年になります。 子ナシです。 私の人生なんだったんで…

こんにちは、あっちゃんです。 外を歩く時、下を見ない、スマホをみない。 顔を上げて真っ直ぐ歩く。たまに、右とか左とか顔を向けて周りをしっかり見る。 季節の移り変わり、風の匂いを感じる。 いつもと違う小道を歩いてみたりする。 きっとそれだけで、違…