あっちゃんち@人生絶賛迷走中

どんな時も毎日を大切に♡ただ書き記す雑記

禁酒

なかなかお酒がやめられない。お酒と上手な付き合い方

今日はあっちゃんです。 繰り返すお酒問題 繰り返すお酒問題 お酒での失敗 お酒とうまく付き合おう ああーーーーーー‼‼ お酒はこわいなー お酒以外の楽しみないかなー そう思っているのは、 お酒で失敗したからです。 事あるごとに 酒なんてやめよう!!!と…

禁酒チャレンジ4日目

こんにちはあっちゃんです。 禁酒チャレンジ4日目 禁酒チャレンジ4日目 飲みに行けないのでうずうずしない 気分が乗らず家事がはかどらない PCタイムが手持ち無沙汰 体の変化 まとめ 今日でやっと4日目。【まだ】4日目です。 といっても、丸3日間もお酒を飲…

酒好き1週間禁酒チャレンジ!アル中で記憶をなくす自分が怖い!

こんにちは、あっちゃんです。 1週間禁酒してみます 1週間禁酒してみます きっかけ①自分がアルコール依存症だと自覚した きっかけ➁体調がよくない 休肝日という発想がないわけでは無いが飲んでしまう お酒を飲む理由を考えてみた 飲酒量コントロールできずお…