あっちゃんち@人生絶賛迷走中

どんな時も毎日を大切に♡ただ書き記す雑記

禁煙

禁煙して2年が経過。禁煙はメリットしかなく快適。高いお金を出して健康被害しかないないよ

こんにちはあっちゃんです。 禁煙して2年が経過しました! 禁煙して2年が経過しました! わたしのタバコ歴 タバコをやめたきっかけ 禁煙後の体の変化 禁煙してよかったこと タバコに未練なし タバコをやめてメリットしかない 過去記事を整理していて気が付い…

【禁煙体験談】禁煙8週間経過!まだまだ吸いたい気持ちはでてくるよ

こんにちはあっちゃんです。 禁煙して8週間が経過しました! 禁煙して8週間が経過しました! 禁煙後の体の変化 禁煙してよかったこと まだまだ、吸いたくなる時はある 飲み会は意外と平気 吸ったら負け まとめ なんだかんだ、あっという間に8週間経過してい…

禁煙4週間経過。だんだん吸わないことに慣れてきた。効果はまだいまいちわからない

こんにちは、あっちゃんです。 禁煙4週間が経過 禁煙を開始して4週間が経過しました。 正確にいうと明日で禁煙4週間です笑 毎日アイコスを約1箱吸っていた私が まさかこんなにも続くとは自分でも正直びっくりしています。 「吸わない」ことに慣れてきた 始め…

禁煙生活2週間経過。お酒に逃げていたがお酒にも飽きてきた。気分転換の方法を考えよう

こんにちは、あっちゃんです。 毎日毎日暑いですね。 東京は、連日の三十度越え(T_T) 暑すぎて、外に出るのが辛すぎます。 禁煙生活2週間経過しました タバコをやめて2週間が経ちました!! しかし、まだまだ吸いたくなるタイミングはあります。 起床時、…

たばことお酒。禁煙をしたら、2日酔いがなくなった。手持ち無沙汰で暇でアルコール依存症になりそう

こんにちはあっちゃんです。 アイコス1日1箱すっていた私。 ただいま禁煙2週間目です。 日々葛藤ですが、なんとか2週間継続しております。 たばことお酒 たばことお酒ってなんなんでしょうね。 愛煙家とお酒好きにはたまらない組み合わせ。 お酒を提供してい…