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こんにちはあっちゃんです。 YOGA JAPAN 2018 YOGA JAPAN 2018 ヨガクリエーターのaya先生 ヴェーダプラカーシャ・トウドウ先生のヴェーダ古典ヨガ 日本のヨガ第一人者ケンハラクマ先生 ずっと受けたかったNao先生 まとめ 2018/8/25 26 の2日間ベルサール渋…
こんにちは、あっちゃんです。 先日ふらっと逗子、葉山にドライブに行ってきましたよ! 夏季限定!日光の天然氷使用のかき氷屋さん葉山「霧原」 夏季限定!日光の天然氷使用のかき氷屋さん葉山「霧原」 待ち時間の熱中症対策は必須 店内は狭いが、回転は速い…
こんにちはあっちゃんです。 禁酒チャレンジ4日目 禁酒チャレンジ4日目 飲みに行けないのでうずうずしない 気分が乗らず家事がはかどらない PCタイムが手持ち無沙汰 体の変化 まとめ 今日でやっと4日目。【まだ】4日目です。 といっても、丸3日間もお酒を飲…
こんにちは、あっちゃんです。 1週間禁酒してみます 1週間禁酒してみます きっかけ①自分がアルコール依存症だと自覚した きっかけ➁体調がよくない 休肝日という発想がないわけでは無いが飲んでしまう お酒を飲む理由を考えてみた 飲酒量コントロールできずお…
こんにちはあっちゃんです。 大人の贅沢夏のぷちトリップ 大人の贅沢夏のぷちトリップ 平成最後の夏を思いっきり楽しむ 大人の週末贅沢旅♡逗子の海の家でビールを飲む 2018年の逗子の海の家はかっこよくてオシャレ!はしごした海の家 逗子でエネルギーチャー…
こんにちはあっちゃんです。 初めての富士登山に張り切って挑戦!のはずが・・・ 初めての富士登山に張り切って挑戦!のはずが・・・ 昨年10月に富士登山プロジェクト始動 まさかの台風19号と20号が接近中で登山中止フラグ? 天気予報と雨の日の富士登山につ…
こんにちは、あっちゃんです。 退職宣言から1週間の今の気持ち 退職宣言から1週間の今の気持ち 居場所がなくなることへの不安 一時の感情で退職を決めたわけでは無いのに不安になる とにかく不安で不安で仕方がない 突然?の退職宣言から1週間がたちました。…
こんにちはあっちゃんです コトバを身にまとうメッセージアクセサリー コトバを身にまとうメッセージアクセサリー 5108(コトバ) 想いをコトバにのせてプレゼント 日本製へのこだわり まとめ 最近一目ぼれをして自分にプレゼントしたアクセサリー。 き…
こんにちはあっちゃんです。 禁煙して8週間が経過しました! 禁煙して8週間が経過しました! 禁煙後の体の変化 禁煙してよかったこと まだまだ、吸いたくなる時はある 飲み会は意外と平気 吸ったら負け まとめ なんだかんだ、あっという間に8週間経過してい…