こんにちはあっちゃんです。 最近のＨｉｔコスメ♪インテグレートの水ジェリークラッシュ 最近のＨｉｔコスメ♪インテグレートの水ジェリークラッシュ プチプラで機能性ばっちりなため大人気売り切れ続出！ 私のお気に入りpointはこちら♡ カバー力抜群！ 厚塗…
こんにちはあっちゃんです。 ゆるゆる糖質ダイエット中あっちゃんです笑 定期的に食べたくなる焼肉トラジの牛タン！ 焼肉トラジ厚切牛タンがおいしすぎる 焼肉トラジ厚切牛タンがおいしすぎる 牛タン大好き！ 焼肉にいったらタンだけをたらふく食べたい！！ …
こんにちはあっちゃんです。 7月のダイエット報告 7月中旬頃からコツコツとレコーディングダイエットを始めました。 〔正確には再開・・・笑〕 Σ（ﾟдﾟlll） 減ってない！むしろ増えている。 (´･Д･) いつもなら悔しくて、落ち込んで投げやりになるのですが、 …
こんにちはあっちゃんです 最近読書にはまっています 以前は月に1冊読むか読まないか・・・だったのですが この頃は週に１～２冊は読んでいます。 読書って面白いですね。 せっかくなので記録として読んだ本を載せていくことにします。 最近一気に読んだ本de…
こんにちはあっちゃんです。 夏楽しんでいますか？？ 私は、夏をまだあまり感じていない楽しめてない！ 海に行っていないし かき氷もスイカも食べていない。 ビアガーデンにもいっていないし、花火もしてない。 セミが転がっているのも遭遇していないし、蚊…
こんにちはあっちゃんです。 心が不安定な時こそヨガをする そっと消えてしまいたいと思うときがある 他人が羨ましくなった時 自分だけが取り残されていると感じた時 うまく行かなかった時 嫌なことを思い出した時 いろんな感情が、波のように押し寄せてきて…
こんにちはあっちゃんです。 夏バテ 暑い日が続いておりますが体調はくずされておられませんか？ 私は今日は急にふらっと血の気が引いて鼓動が速くなり、頭痛が・・・。 これはまさかの夏バテ？熱中症？でしょうか。 なるべく暑い時間帯に外に出ないようして…
こんにちはあっちゃんです。 記録的暑さが続いておりますね。 夜も大変寝苦しく、なかなか疲れも取れませんが、お体ご自愛くださいませ 肌荒れ、胃腸不良、ダイエットの悩みを解決プロジェクト 先日、最近の悩みについて書いたのですが、 生活習慣の改善で全…
こんにちはあっちゃんです。 今日も東京は猛暑でした。 体調はくずされていませんか？ 出産祝いにMARLMARL 友達や同僚、知人への出産祝いのプレゼント。せっかくなので喜んでくれるものを送りたいですよね。 出産祝い何がいいのか？かなり悩む 先日、お友達…
こんにちは、あっちゃんです。 石垣島旅行は台風のためリスケ 楽しみにしていた石垣島旅行。 出発日の7月21日(土)は、台風10号が午前中に沖縄本島を直撃する予想とのこと。 泣く泣くキャンセル 台風が沖縄に接近の恐れがあり、飛行機が欠航になる可能性が高…
