こんにちは、あっちゃんです。 毎日毎日暑いですね。 東京は、連日の三十度越え(Ｔ＿Ｔ) 暑すぎて、外に出るのが辛すぎます。 禁煙生活2週間経過しました タバコをやめて2週間が経ちました！！ しかし、まだまだ吸いたくなるタイミングはあります。 起床時、…

こんにちはあっちゃんです 髪の毛の悩みが絶えない・・・。 パサつき、うねり、広がり、ダメージ。 年齢を重ねると、残念ながら髪の毛も劣化していくようですね。 特に湿度の多い雨の日は、もう最悪です(￣◇￣;) 髪の毛が決まらないと外出したくないのよ！！…

こんにちはあっちゃんです。 アイコス1日1箱すっていた私。 ただいま禁煙2週間目です。 日々葛藤ですが、なんとか2週間継続しております。 たばことお酒 たばことお酒ってなんなんでしょうね。 愛煙家とお酒好きにはたまらない組み合わせ。 お酒を提供してい…

こんにちはあっちゃんです。 今日は？今日も？ 正直に言いますね ありのままの気持ち 今まで黙ってたこと笑 33歳ってなんなの 私もうすぐ33歳になるのですがね、 33歳って何なのでしょう。 33歳になりたくなさ過ぎて？現実にびびってて もがいてあがいていま…

こんにちはあっちゃんです。 夏はもうすぐそこ！ (私の中ではもう夏なのですが・・・笑) 薄着の季節がやってきますね！ ボディーメイクやダイエットにに励んでいる方も多いですよね？？ アラサー？ミドサー？の私は、季節は関係なく 加齢によ体力低下、たる…

こんにちはあっちゃんです お弁当生活楽しんでいます お弁当づくりを再開して4日ほど経過しました！ 基本的には夕飯の残りものや作り置きをお弁当箱に詰める！ だけなのですが、それでも大きな進歩です。 毎日、今日のランチはどうしようかなー・・・と悩む…

こんにちはあっちゃんです 休日はいかがお過ごしですか？ 私は、朝、ヨガのレッスンを受けてきました。 最近サボり気味でなんだが気が乗らなかったレッスンスタジオ・・・。 私は数か所のレッスンスタジオにいっているのですが、 サボり気味なのは月額制通い…

こんにちはあっちゃんです。 AKB総選挙が開催されたよ！過去の総選挙の名言、名場面 今年もAKB総選挙が開催されましたよー！！ あー今年もこんな季節かー。1年あっという間です・・・。 私はAKBグループのヲタクなわけでは無いのですが、 神セブンとか言われ…

こんにちはあっちゃんです。 最近の私の悩み 髪の毛が言うことを聞いてくれない 髪の毛の美しさが取り柄だった私。 いつも、髪の毛綺麗だねー♡と言われていて、 私自身、自信ももっていたしチャームポイントだと思っていました笑 ところが最近、髪の毛が言う…

こんにちはあっちゃんです 生活習慣を変えるって難しいですね。 なんだいきなり！！書き出しがそれかってね。 乱れた生活を整えよう そのために ブログを書く＝自分と向き合う時間をつくろう！と宣言したばかりなのに 「ああ・・・めんどくさい。特になにも…

こんにちはあっちゃんです ちゃんと生活しよう。きちんとしよう 最近だめだめだなー。全然家のことや自分のことができていないな。って思うことがあり、自己嫌悪で落ち込んだり、イライラしたり、ダメダメだからもうなんもいいや と開き直って堕落してみたり…

こんにちはあっちゃんです。 最後に更新してから約2週間。 1度サボり癖が付くと、もう駄目ですね。 時間がない。忙しい。体調が悪い。 とあれやこれやと言い訳を探してみたり、 まだ言い訳を探しているうちはいいのか？ さぼりすぎて更新しずらくなったり,何…

こんにちはあっちゃんです 久しぶりの更新となりました。 面白いイベントに行ってみたり、仕事も忙しい時期にはいってきたり、 先週から感情の起伏がはげしくなったりと忙しく過ごしていました笑 今日は射手座の満月です！！ 今日はアーユルヨガのレッスンに…

こんにちはあっちゃんです。 今日は何でかわからないけれど、鼓動が速くなって息苦しくて 焦って、気が上がる感じがして あーーー。なんでかなー。どうしたのかなー？自分。 呼吸が浅いからできるだけ深い呼吸を意識してみたけど 状況はかわらない。 特別悲…

こんにちはあっちゃんです。 週末はフェス日和！ タイフェスに続き2週連続で代々木公園で行われるフェスに行ってきましたー！ 代々木公園って、毎週イベントをしていて最高ですね！ 今回は ベトナムフェスティバル2018！！ フェスティバルのコンセプトは 日…

こんにちはあっちゃんです。 フィリピンにあるパラワン・エルニドご存知ですか？ 世界で一番美しい島として今世界的に注目されている島なのです。 水上コテージに泊まりたいんだー！ 美しい海を堪能したいんだー！！ フィリピン最後の秘境を感じたいんだーー…

こんにちはあっちゃんです。 5月とは思えない暑さが続いていますね。 私は、海やリゾート地、キャンプやBBQ、などのアウトドアは大好きですが、 東京の夏、特に平日は大嫌いです。 だってむしむし暑すぎるんだもんーーー。 日焼けなんて絶対したくない！！ ※…

こんにちはあっちゃんです。 止まらない物欲 前回、楽天マラソンでいくつか購入したと報告したのですが・・ www.acchanzakki.com それから、ますます物欲がでてきてしまい、通勤時間や空き時間、帰宅してからもずーーーとネットショッピングサイトをみていま…

こんにちはあっちゃんです 三峯神社の白い気守り 埼玉県奥秩父にある三峯神社。 白い気守りは毎月1日のみ配布されるとても貴重なお守りです。 特別に祈願され、神聖な白色をしたお守りの中に三峯神社のご神木が納められているんですよ。 あの！フィギアスケ…

こんにちはあっちゃんです 今日5/15は牡牛座の新月です。 新月は新しい月の始まりです。 始まりのパワーをもっているんですね。 しきり直して新しいことを始めるにはぴったりのタイミングといわれています。 今日はじっくり自分の心と向きあい 体をしっかり…

こんにちはあっちゃんです パンケーキを求めて麻布珈琲へ ずっと気になっていたリコッタチーズのパンケーキが食べたくて、 恵比寿の麻布珈琲に行ってきました♡ 名前の通り麻布十番にも店舗ある喫茶店。 香ばしい香りのするコーヒーは専門店だけあり抜群にお…

こんにちはあっちゃんです 週末はいかがお過ごしですか？ 気候も良く過ごしやすい5月！ ＧＷは終わってしまいましたが・・・ 週末をおもいっきり楽しめるイベントがもりだくさんですよー。 タイフェスティバル2018 in 代々木公園 タイ好きにはたまらない絶品…

こんにちはあっちゃんです。 皆さんはどこでお買い物しますか？ 私はファッションアイテムは恵比寿のアトレかネットショッピング！ 買い物にいこうー！と意気込んでいくことはほぼなく、 通勤ついでや、待ち合わせなどの予定の隙間時間にふらっと買うことが…

こんにちはあっちゃんです GW明けの週末いかがお過ごしですか？ 東京はすごく天気が良く、お出かけ＆洗濯日和です。 週末、朝ランニングおすすめです あっちゃん、最近、朝ランニングを行っています。 朝ランニングといっても、週末のみ、しかも2キロという…

こんにちは、あっちゃんです ジンギスカンが無性に食べたくなったのでレッツジンギスカン！ ジンギスカンといえば、中目黒！ まえだや、ふじや 炙家鐵玄・・・有名店がたくさん！！ 今回訪れたのは・・・ 中目黒ひつじ本店 本格炭火ジンギスカンとラムチョッ…

こんにちはあっちゃんです 大人女子のカゴバック これからの季節、ファッションにカゴバックをとりいれたくなりませんか？ 季節感を出すには外せないアイテム！おしゃれごころをくすぐられちゃいますよね。 今から夏まで活躍するリゾートライクなカゴバック♪…

こんにちはあっちゃんです。 フィリピンにあるパラワン・エルニドご存知ですか？ 世界で一番美しい島として今世界的に注目されている島なのです。 水上コテージに泊まりたいんだー！ 美しい海を堪能したいんだー！！ フィリピン最後の秘境を感じたいんだーー…

こんにちはあっちゃんです。 飯田橋・神楽坂で神仏巡り 友人とのランチ会で神楽坂へ行くことになりました。 自宅からは少し遠くあまり神楽坂方面に行く機会がない私。 せっかくの機会をいただいたので神仏巡りを決行ーー！！ まずは、長年参拝したかった、東…

こんにちはあっちゃんです 休日ランチは神楽坂 久しぶりに会う女友達とのランチ。 小さな路地裏のオシャレなお店。石畳の残る趣のある通り。そして川沿いの学生街… 毘沙門天から飯田橋までの坂を上ったり下ったり、 気が向くままに路地に入ったり・・・。 散…

こんにちはあっちゃんです。 水上コテージに泊まりたいんだー！ 美しい海を堪能したいんだー！！ フィリピン最後の秘境を感じたいんだーーーーー！！ とのことでフィリピン エルニドの珍道中旅行 ホテル編です。 過去の記事も読んでいただけると嬉しいです♡ …